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Den Obi richtig binden - weitere Möglichkeit

Der Gurt wird halbiert vor den Bauch gelegt und die Enden werden zur Körperrückseite geführt.

Das linke Gurtende wird über dem rechten Gurtende am Rücken gekreuzt, sodass beide Gurtteile nebeneinander über den Rücken geführt bleiben. (Um mögliche Verletzungen der Wirbelsäule durch eine doppelte Gurtführung bei übereinander geführten dicken Gurten zu vermeiden.)

Das oben liegende Gurtende wird unter dem Gurtring durchgezogen.

Das unten liegende Gurtende wird von außen über das oben liegende Gurtende geführt und geknotet. Beide Gurtenden hängen jetzt nach unten.

Ist der Gurt bei ca. 30 °C gewaschen und im Trockner getrocknet – oder mit einem Weichspüler behandelt - ist er auch entsprechend weich. So kann er gut festgezurrt werden und löst sich nicht bei Belastung.

Viel Spaß beim Üben …

Ulrich Kram – Aikido Schule Charlottenstraße, Hamburg

/*Ulrich kram hat seine Beschreibung mit Fotos freundlicherweise Aikidoinfo zur Verfügung gestellt.*/

 

Von: Ulrich Kram   Erstellt am:2007-10-25    Letzte Änderung:2007-10-25

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